Vicky Pattison: un selfie senza trucco per mostrare che è “a suo agio nella sua pelle imperfetta”

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La nostra Vicky Pattison è ormai una guru del Body Empowerment. Dopo aver messo a nostra disposizione la sua esperienza in fatto di fitness e dieta sana in Ex On The Beach: Body SOS, Vicky ha condiviso un selfie, in cui appare totalmente senza trucco per esortare i suoi follower ad amare anche i loro difetti. 

 

So, this is it guys... This is me. No make up, no edit, no filter, no nothing. I get freckles when I catch the sun- I used to hate them as a child but they’re all the rage now so I suppose I’m lucky! 😂😍 I still get spots like a teenager, when I’m tired, not eating right or hormonal and sometimes I have full on break outs- mostly round my chin. My lips seem small by today’s standards but they’re mine and I like them just fine. I don’t show my teeth an awful lot in pictures as I’m self conscious about the bottom ones- not because I’m miserable or trying to look sexy (I couldn’t if I tried! 😂🙈😩) I’m 30 so naturally I have a couple wrinkles creeping in- nothing major but the crows feet when I laugh are definitely a testament to how much fun I’ve had over the years. I don’t sleep so great- I’m always over thinking- so those bags under my eyes that vaguely resemble haemorrhoids are pretty much permanent. I’m pretty proud of my eyebrows but I really can’t take credit for them as it’s taken an army of people to train them like that! Oh and my hair is curly and fly away and super difficult to tame. 😂🙈 I am not perfect. I don’t even know what that would look like but I am pretty comfortable in my imperfect skin. And I just wanted to say that with so much negativity, false truth and unrealistic ideals and examples of perfection across social media- you don’t have to buy into it. We all try and put the best representation of ourselves forward on instagram- but it might not also be the full picture! So, don’t compare, don’t strive to compete with what other people have- the only person you should be trying to better is yourself yesterday. Do you. Be brave. Be different. Be your own kind of beautiful. Own those ‘imperfections’- as they make you who you are and you are one of a kind. Lots of love 💕

Un post condiviso da Vicky Pattison (@vickypattison) in data:

Sì, ragazza! Vicky non ha solo pubblicato un bellissimo no make up selfie, ha anche scritto nella didascalia parole potenti, a cui tutti dovremmo ispirarci:

"Allora, ragazzi... Questa sono io. Nessun trucco, nessuna modifica, nessun filtro, niente di niente. Ho ancora i brufoli come un adolescente... Quelle borse sotto i miei occhi che assomigliano vagamente a delle emorroidi sono praticamente permanenti. Oh, i miei capelli sono ricci e super difficili da domare ", ha scritto candidamente l'ex star di Geordie Shore.

via GIPHY

Dopodiché, ha incoraggiato i suoi follower ad abbracciare la propria bellezza naturale, e a smettere di confrontarsi con gli altri sui social media:

"Non sono perfetta. Non so nemmeno come mi piacerebbe essere, ma sono abbastanza a mio agio nella mia pelle imperfetta ", ha spiegato.

"E volevo solo dire che non è necessario farsi influenzare da così tanta negatività, false verità e ideali irrealistici ed esempi di perfezione sui social media."

Vicky ha poi concluso: "Quindi, non confrontarti, non cercare di competere con quello che hanno gli altri - l'unica persona che dovresti provare a migliorare è il te stesso che sei stato. Fallo. Sii coraggioso. Sii diverso. Sii bello a modo tuo." 

La strada per arrivare a vivere con consapevolezza e fiducia con il suo corpo non è sempre stata facile.

La drastica perdita di peso di qualche anno fa, ad esempio, le ha fatto capire che magrezza non è sinonimo di felicità, anzi!

Ph: Getty images