#AloneTogether continua a essere la chiave per combattere la diffusione del coronavirus e la cura di sé con piccoli gesti quotidiani è diventata più importante che mai. Prendersi cura del proprio corpo aiuta anche a calmare la mente. Prendiamo come esempio Dua Lipa e Anwar Hadid, la giovane coppia sta affrontando la quarantena insieme e hanno condiviso su Instagram un momento di self-care dal loro isolamento responsabile #IoRestoACasa. I fidanzati posano davanti allo specchio, mentre fanno una maschera per il viso di coppia.
Una maschera per il viso è un modo semplice per dare alla tua pelle sani nutrimenti, ma c'è anche qualcosa di terapeutico nel farla: trascorri dai 10 ai 20 minuti, il tempo di applicazione, a concentrarti sul tuo benessere. E ripetiamo quello che fa bene al corpo, fa sicuramente anche bene alla mente.
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