Estate in sella: i consigli per le tue vacanze in mountain bike

Una vacanza spettacolare!

Giornate lunghe, serate calde, opportunità di riding infinite.

Per molti il caldo umido del cuore dell’estate può essere scoraggiante. Ma basta qualche accorgimento per godersi in mountain bike anche le giornate più torride. E se i consigli su come affrontare il caldo arrivano da Fox Racing, il marchio numero 1 nell’abbigliamento MTB e motocross, allora il risultato è assicurato.

Scegli l’abbigliamento giusto.

Leggero, traspirante, sempre fresco: l’abbigliamento, quando si esce a pedalare, ricopre un’importanza fondamentale. Il rider di downhill Neko Mulally sceglie maglia a manica lunga e shorts; così può proteggere la pelle dal sole ma rimanere comunque ben arieggiato.

Tu puoi scegliere anche una manica corta: nel caso, però, portati la crema solare!

Programma per bene l’uscita.

Il successo comincia dai dettagli. Pianifica direzione, durata, tappe intermedie, possibilità di trovare acqua lungo il percorso. Per uscite di più ore, bisogna essere preparati e sicuri di trovare sempre il giusto ristoro.

Idratati.

Mai rimanere senza acqua. E l’infografica qua sopra può aiutarti a decidere quanta portarne con te.

Fai delle pause.

Per ammirare il paesaggio, fare due chiacchiere, ricaricarti. Fare una sola tirata non farà di te un campione. Farà qualche pausa, invece, potrebbe.

Scopri tutti i consigli qui.